¿Te interesa aprender técnicas de primeros auxilios? ¿Quieres conocer cuáles son los tipos de primeros auxilios más comunes? Si tu respuesta es sí, no nos sorprende para nada.
Es que saber responder con rapidez y eficacia en caso de emergencia puede marcar la diferencia. Tanto si se trata de administrar reanimación cardiopulmonar como de tratar una herida, saber qué tipo de primeros auxilios utilizar puede ayudar a salvar la vida de alguien.
Los primeros auxilios son una habilidad importante en caso de emergencia. Saber administrar primeros auxilios puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte, o al menos entre una lesión y la recuperación.
Para equiparte con estos conocimientos que salvan vidas, aquí tienes 10 tipos de primeros auxilios que toda persona debería aprender. ¡Empecemos ya!
Reanimación cardiopulmonar (RCP): uno de los principales tipos de primeros auxilios que deberías conocer
La Reanimación Cardiopulmonar (RCP) es una técnica para salvar vidas que hace hincapié en las compresiones torácicas y la ventilación artificial. La RCP consiste en realizar compresiones torácicas y respiraciones de rescate para restablecer la circulación sanguínea en una persona que ha sufrido una parada cardiaca.
Esta forma de primeros auxilios puede suponer la diferencia entre la vida y la muerte en los casos en que el corazón se ha parado o una persona no responde debido a un ahogamiento inminente, una parada cardiaca, una reacción alérgica grave o un desmayo.
Para realizar una reanimación cardiopulmonar eficaz, primero hay que asegurarse de que el entorno es seguro, y después llamar al 911 (en el caso de los Estados Unidos) o a los servicios de emergencia locales.
Tras garantizar el apoyo de la asistencia médica profesional, es importante evaluar la situación en consecuencia para poder iniciar la RCP en cuestión de segundos desde el momento en que sea necesaria.
Una actuación rápida pero eficaz puede aumentar las probabilidades de éxito de la reanimación de quienes sufren complicaciones respiratorias graves o largos periodos de inconsciencia. Por eso, la RCP es uno de los conocimientos más importantes para cualquier persona que deba prestar primeros auxilios en caso de emergencia.
Primeros auxilios para el control de hemorragias
El control de la hemorragia es una técnica de primeros auxilios que ayuda a detener o reducir la hemorragia. Consiste en aplicar presión directamente sobre la herida o vendarla con apósitos o vendas estériles. También puede consistir en detener la pérdida grave de sangre improvisando un torniquete o pinzando la zona lesionada con un instrumento como unas pinzas.
El control de las hemorragias ayuda a evitar una mayor pérdida de sangre aplicando presión sobre la herida con una gasa o apósito estéril y elevando la zona de la herida por encima del nivel del corazón si es posible.
Estas intervenciones de primeros auxilios sólo deben hacerse cuando no se disponga de ayuda profesional, ya que unos primeros auxilios mal administrados pueden causar más lesiones y aumentar el riesgo de infección.
También implica reconocer cuándo es necesaria la asistencia médica y llamar al 911 o a otros servicios de emergencia, en caso necesario.
Primeros auxilios para quemaduras
Las quemaduras están causadas por la exposición al calor, la electricidad, la radiación, los productos químicos o la fricción.
Los primeros auxilios para las quemaduras incluyen enfriar la zona afectada con agua fría durante 15 minutos, protegerla de más lesiones con un paño limpio o un vendaje y buscar atención médica lo antes posible.
Primeros auxilios para shock
El shock se produce cuando no hay suficiente flujo sanguíneo en todo el cuerpo debido a un traumatismo o a una enfermedad o lesión grave, lo que provoca un suministro inadecuado de oxígeno a órganos vitales como el cerebro y el corazón.
Los síntomas incluyen palidez, taquicardia, confusión, respiración superficial, náuseas/vómitos, mareos/desmayos, etc.
Los primeros auxilios en caso de shock consisten en tumbarse en una posición cómoda con las piernas elevadas ligeramente por encima del nivel de la cabeza hasta que llegue la ayuda.
Asistencia primaria para asfixia
El atragantamiento se produce cuando algo bloquea una vía respiratoria impidiendo que el aire entre en los pulmones. Esto provoca dificultad para respirar o incapacidad para respirar en absoluto. Aunque uno pudiera pensar que este tipo de hechos solo les sucede a bebes y niños pequeños, también les sucede mucho a los adultos y personas mayores.
Para prestar primeros auxilios en caso de atragantamiento, realiza compresiones abdominales (también conocidas como maniobra de Heimlich). Esto lo puedes hacer hasta que el objeto que obstruye las vías respiratorias sea expulsado por la boca o hasta que llegue el servicio de emergencias.
Es muy importante que sepas que, si la persona a la que le estás aplicando este tipo de primeros auxilios pierde el conocimiento, debes iniciar inmediatamente la RCP.
Primeros auxilios para esguinces y torceduras
Los esguinces y las torceduras se producen cuando los ligamentos y los músculos se estiran más allá de su rango normal de movimiento. Esta situación causa dolor e hinchazón alrededor de la zona afectada. Es muy usual que el esguince o la torcedura les ocurra a niños en el ambiente escolar o en sus juegos, así como a atletas y personas que practican deportes.
Los primeros auxilios para esguinces y distensiones incluyen reposo, hielo, compresión y elevación (RICE). También se debe buscar atención médica si el dolor persiste después de 48 a 72 horas.
Asistencia primaria para situaciones de envenenamiento
El envenenamiento se produce cuando una sustancia química penetra en el organismo a través de la ingestión, inhalación, absorción o inyección, causando daños.
Para prestar primeros auxilios en caso de envenenamiento, llama inmediatamente al centro de toxicología y sigue las instrucciones que te dé el especialista por teléfono.
Primeros auxilios para atender fracturas
Las fracturas son rompeduras de huesos causadas por traumatismos que provocan dolor intenso e hinchazón alrededor de la zona afectada.
Para prestar primeros auxilios en caso de fractura, inmoviliza la extremidad lesionada con una férula hasta que llegue la ayuda médica.
Primeros auxilios para agotamiento por calor o golpe de calor
El agotamiento por calor o golpe de calor se produce cuando el cuerpo se sobrecalienta debido a las altas temperaturas combinadas con la humedad. Todo ello provoca síntomas como náuseas/vómitos, dolor de cabeza, fatiga, confusión, etc.
Para prestar los primeros auxilios en caso de agotamiento por calor o golpe de calor, aleja a la persona del sol y llévala a un lugar fresco. También debes proporcionarle líquidos como agua o Gatorade, y busca atención médica inmediatamente.
Asistencia primaria para las reacciones alérgicas
Las reacciones alérgicas se producen cuando el sistema inmunitario reacciona de forma exagerada a determinados alérgenos. Esto provoca síntomas como erupción o urticaria, dificultad para respirar, hinchazón de labios, lengua, etc.
Para prestar primeros auxilios en caso de reacciones alérgicas, administra un autoinyector de epinefrina, si está disponible, y busca atención médica inmediatamente.
En resumen:
Saber administrar diferentes tipos de primeros auxilios puede significar la diferencia entre la vida y la muerte en una situación de emergencia. Por eso, es importante que todo el mundo sepa qué tipo de atención debe prestar en función de la situación.
Desde la reanimación cardiopulmonar hasta las reacciones alérgicas, hay muchos tipos de primeros auxilios que debes conocer, así que tómate tu tiempo para familiarizarte con ellos.
