¿Eres de las personas que tiene lumbalgia y aún no has encontrado un tratamiento efectivo? ¿O has recibido alguna terapia para tratar los dolores de espaldas y no tienes los resultados que esperabas? ¿Tal vez quieres fortalecer tu core y no encuentras cómo hacerlo? Pues en este sitio web opinamos sobre un curso que mucha gente ha elegido para lograr todo esto: Neuro Entrenamiento Funcional de Ricardo Ibarra.
Y sí, porque nos hemos dado cuenta de que muchas personas está buscando información sobre este curso online de entrenamiento personal. Esto es debido a la aplicación práctica y creciente de la neurociencia hoy en día. Y la salud relacionada con el fitness también es una parte de estos métodos revolucionarios.
Con base en esto, Ricardo Ibarra ha diseñado un método de neuro entrenamiento para que puedas hacerle frente a cualquier dolor en la parte baja de la espalda. Y no solo eso. Estas clases online de fitness también están orientadas para que puedas fortalecer el «core» de tu cuerpo. Es decir, tu centro o núcleo muscular.
A todo ello, nos pareció interesante conocer más sobre este curso, por lo que aquí te brindamos nuestras opiniones y qué descubrimos del mismo.
¿Quieres saber más? Continua leyendo acerca de este programa de entrenamiento basado en la neurociencia con los que podrías tener resultados espectaculares.
Incluso, si decides comprar el curso, tenemos un código de descuento del 50%, lo que nos parece algo increíble. Pero de eso te hablaremos más adelante.
Entonces, te pedimos que leas hasta el final.
¿Qué es el curso Neuro Entrenamiento Funcional de Ricardo Ibarra?
Bueno, debemos partir del hecho de que el neuro entrenamiento funcional es un tipo de instrucción física muy demandada en gyms y centros deportivos modernos. Dicho esto, el programa online Neuro Entrenamiento Funcional de Ricardo Ibarra se basa en aplicar la neurociencia para quitar el dolor lumbar que afecta a muchas personas. También, estas clases en línea de entrenamiento personal te llevarán a fortalecer el core de tu cuerpo.
Con este curso online, sabrás cómo integrar la neurociencia con el entrenamiento funcional tradicional. Todo ello llevará tus condición física a otro nivel, ya que podrás enfrentar ejercicios más exigentes mientras disminuyes el riesgo a sufrir lesiones.
Todo ello hace parte del entrenamiento propioceptivo, con el que la actividad física se integra al trabajo total de tu cerebro.
¡Suena muy interesante!
Pero, en realidad, ¿qué es el neuroentrenamiento funcional para el fortalecimiento del core y dolor lumbar?
Mira, sabemos que puedes tener muchas dudas sobre un tema tan nuevo e interesante. Pero trataremos de explicar de la forma más fácil posible.
Es importante comenzar por entender que el cerebro y el sistema nervioso crean todo el dolor. Nuestro cuerpo envía constantes mensajes al cerebro, y algunos de estos mensajes son mensajes de peligro. De esta forma, el cerebro interpreta estos mensajes de peligro y decide si crea o no dolor en respuesta para mantenernos a salvo. Así, el cerebro tiene en cuenta cientos de factores al crear dolor en fracciones de segundo.
Pero lo importante es que, en este proceso neuro cerebral de creación de dolor, nosotros podemos influir. ¿Cómo?
Pues, nuestro cerebro es neuroplástico, lo que significa que aprende y se adapta físicamente a lo que sucede a lo largo de nuestras vidas. A medida que se adapta, las vías neuronales dentro de nuestro cerebro cambian en consecuencia.
Entonces, la buena noticia aquí es que, así como nuestro cerebro ha aprendido a producir mensajes de dolor, ¡puede aprender a dejar de producirlos! Y aquí viene la pregunta: ¿Cómo podemos enseñarle a nuestro cerebro a dejar de producir mensajes de dolor y romper el ciclo del dolor?
La respuesta sale por sí sola. Con las técnicas de neuro entrenamiento funcional puedes lograr esto, y un poco más. Claro, la mayoría de las personas necesitan ayuda y orientación para comenzar el viaje en el dominio de ejercicios de neuroentrenamiento.
Afortunadamente, existen tratamientos científicamente probados disponibles que pueden ayudarte. Y el curso Neuro Entrenamiento Funcional de Ricardo Ibarra puede ser uno de estos tratamientos novedosos.
¿Cuál es el contenido de este curso online de neuroentrenamiento deportivo?
El curso Neuro Entrenamiento Funcional está compuesto por un temario teórico-práctico que se divide en varios bloques, tres en total.
Así, el primer bloque es la introducción al curso, y contiene los conceptos y principios científicos que tienen que ver con el entrenamiento físico. Además, contarás con saber todo sobre neurociencias y neuroplasticidad en el deporte, las neuronas especiales en el deporte y en qué consiste el neuro entrenamiento.
Mientras, el segundo bloque trata de la anatomía del core. Aquí verás los estabilizadores globales y locales, la biomecánica del core, su relación con la prevención de lesiones y su estabilidad (core stability). Después sabrás sobre las lesiones en columna lumbar, así como la evalución física del core y del dolor lumbar.
Por otra parte, el tercer bloque es más específico sobre el neuro entrenamiento funcional. Aquí podrás aprender sobre el Programa Neuro-entrenamiento Funcional Dynamic Pro (NFDP) y su metodología. También conocerás de la rutina de ejercicios funcionales que debes hacer según la metodología de Dynamic Pro. Esto incluye pesas, bandas elásticas, bases inestables, Fitball TRX, y otros.
¡Ah! Y contarás con cuatro bonos gratis. El bono 1 consta de un Test de Fisioterapia. Y con el bono 2 sabrás cómo se hace una ficha de ingreso y la valoración físico metabólica. Otro bono trata de una rutina de ejercicios para personas de cualquier edad. Por último, uno de los bonos más importantes es te da acceso inmediato al Grupo de Apoyo del curso, con lo que tendrás contacto directo con el profesional para resolver dudas.
¡Impresionante!
¿Qué se aprende con estas clases de neurociencia cognitiva para evitar la lumbalgia?
Con este curso para evitar la lumbalgia y fortalecimiento del core, aprenderás muchas cosas. Aquí te mencionamos algunas de las más importantes.
- Aprenderás sobre la neurociencia del dolor. Esto te llevará a conocer sobre las percepciones negativas del dolor y los comportamientos que crean dolor.
- Sabrás cómo reemplazar los comportamientos que crean dolor con estrategias positivas de afrontamiento.
- Podrás ‘enseñarle’ a tu cerebro poco a poco que los movimientos y actividades específicos no requieren que se envíen mensajes de dolor, y que no hay ninguna amenaza presente. A medida que tu cerebro aprenda esto, se ‘reconectará’ para que puedas comenzar a sentir alivio de sus síntomas.
- Aplicarás técnicas de fisioterapia para el dolor lumbar. Esto se logra si aprendes a mover tu cuerpo de forma gradual y segura, lo que te lleva a reducir el dolor. Así le enseñas a tu cerebro que estos movimientos no tienen por qué causar dolor.
- Conocerás un nuevo método para hacer más efectivo el ejercicio físico y el entrenamiento deportivo.
- Aprenderás a aplicar técnicas de atención plena como parte de la neurociencia. Es que, a través de prácticas regulares de atención plena, puedes aprender a reducir el estrés (romper el ciclo de estrés y dolor). Así logras aumentar el control emocional y aliviar los síntomas del dolor lumbar crónico, entre muchos otros beneficios.
En fin, con la neuro entrenamiento funcional, todo es posible para lograr fortalecer tu core y aliviar los dolores lumbares.
¿Quién es Ricardo Ibarra? ¿Es un buen entrenador personal?
Ricardo Ibarra es el productor del curso Neuro Entrenamiento Funcional. Este gran profesional, desde hace años se tituló como licenciado en actividad física y salud. Así, ha logrado diferentes especialistas en neuro entrenamiento funcional y entrenamiento funcional del core.
También se ha especializado en terapia con vendaje neuromuscular, terapia con ventosas, rehabilitación física, educación física y nutrición deportiva.
La experiencia que acumula Ricardo Ibarra, lo ha llevado a fundar la empresa DYNAMIC Centro de Neuro-entrenamiento funcional y rehabilitación física. Así se ha formando un gran número de clientes que muestran mucha satisfacción por el tratamiento físico ligado a la neurociencia aplicada. Y todo ello, lo llevó a crear un método único de neuroentrenamiento funcional propio que ha demostrado su gran efectividad.
Entonces, con la guía del entrenador personal Ricardo Ibarra, fortalecerás tu core y aliviarás el dolor de espalda baja y piernas cansadas.
¿Este curso online tiene certificado?
Efectivamente. El curso Neuro Entrenamiento Funcional de Ricardo Ibarra es certificado. Una vez que termines de visualizar los videos, puedes descargar tu certificación del curso homologado por la plataforma Hotmart.
Y para eso no requieres de hacer ningún pago adicional. Tu certificación la obtendrás gratis.
Así lo podrás descargar cuantas veces necesites, desde tu dispositivo móvil, computadora, y en cualquier lugar y momento.
¿Cómo acceder al curso Neuro Entrenamiento Funcional de Ricardo Ibarra?
Es sencillo. Neuro Entrenamiento Funcional de Ricardo Ibarra es un curso online que se encuentra en la plataforma educativa Hotmart. Por lo tanto, no lo puedes obtener ni de YouTube, ni Facebook, ni ninguna otra red social. En dichas redes, solo podrás ver la publicidad que hay de este curso por ser tan popular en estos tiempos. Tampoco es un curso de fisioterapia online gratis.
Por eso, en Hotmart tendrás acceso directo a un área de miembros en la que contarás con los bloques de lecciones que hemos mencionado. Ah, solamente necesitas hacer un pago único, pudiendo acceder al curso ¡para toda la vida!
Asimismo, el pago del curso lo puedes realizar desde el país en que vivas y con tu propia moneda. Muy importante, te alentamos a que no compres el curso online en otro sitio fuera de la página oficial. Con esto puedes ser víctima de estafa o participar involuntariamente en piratería.
En este sentido, Hotmart es una plataforma muy seria y reconocida por la confianza que le da a los usuarios. Incluso, en caso de que no te guste el curso, tienes siete días para pedir tu reembolso completo del dinero. Claro, esto debes hacerlo contando una semana después que lo hayas comprado.
Por último, solo tienes que seleccionar la bandera del país donde vives en el formulario de pago. Así ves su precio en tu moneda, además de los métodos de pago disponibles. Una vez que realices el pago, de forma automática e inmediata, recibirás en tu email los datos. Ya con dichos datos, puedes acceder a la plataforma de estudios de Hotmart.
¿El curso tiene descuento?
¡Ahh! El descuento. Porque sí. En ocasiones, puedes aplicar un CUPÓN DE DESCUENTO del 50% para el curso Neuro Entrenamiento Funcional de Ricardo Ibarra. Solo necesitas introducir el código 50OFF en el campo que dice Tengo un cupón de descuento.
Cuando le des a la opción de Aplicar, inmediatamente se te activará el descuento al 50% del valor del curso, que además consideramos que está a un muy buen precio.
Claro, no te podemos asegurar que este descuento esté disponible al momento de escribir este post, pero te incitamos a que lo intentes.
¡Comienza hoy mismo a aplicar una preparación física para fortalecer tu core y eliminar de una vez por todas tus dolores de espalda!
Comentarios y opiniones finales sobre el curso Neuro Entrenamiento Funcional de Ricardo Ibarra. ¿Vale la pena?
Nuestra opinión final sobre el curso Neuro Entrenamiento Funcional de Ricardo Ibarra es que funciona y vale la pena. Pues Ricardo Ibarra, su creador, aplica un método efectivo que combina la neurociencia con el entrenamiento personal. Y créenos, esto es totalmente novedoso.
Tanto es así que muchos gimnasios en el mundo lo están aplicando, y suele ser un poco costoso. Pero este curso online lo encuentras a un muy buen precio que consideramos accesible para muchas personas. Además, si comparamos el precio con el de otros cursos de neuroentrenamiento existentes en el mercado, sin dudas, éste es una de las mejores opciones.
Pero no solo pensamos que es su precio lo que hace que el programa Neuro Entrenamiento Funcional sea bueno. También nos respaldan el criterio de la mayoría de los alumnos, cuyos testimonios refieren al curso como una buena experiencia.
Ahora bien. Puedes que empieces y no veas resultados positivos muy pronto. Pero no te preocupes, que si no ves progreso de inmediato, ¡esto no significa que no lo lograrás! Debes tener en cuenta que en el neuroentrenamiento funcional, la progresión realmente puede tomar tiempo con el reentrenamiento de su cerebro. Así que si tu progreso es leve o parece estar tomando mucho tiempo, no importa: vas en la dirección correcta. ¡No te rindas!
Otro consejo para ti. Si te has dedicado a volver a entrenar tu cerebro, debes entender la ciencia y creer que es posible. Sin embargo, también es vital que creas en ti mismo. Edúcate a ti mismo. Anímate. Cree que eres capaz y que puedes tener éxito.
Entonces, sin más, te deseamos el mejor de los éxitos con este curso online de neuro entrenamiento funcional con el que puedas fortalecer tu core y aliviar cualquier dolor de columna baja.
